坂道を登るのがきつい

久しぶりに自転車にて出勤。最近出張やら雨天やらで車で出勤することが多かったんで、約一ヶ月ぶりにチャリンコに跨った。そしたら、何か坂道がきついんですよ。子飼橋を登るゆったりとした坂道すら億劫だし、自転車の女の子には追い抜かれるし。

てんそがやっていると言う、ナントカトレーニングでも始めてみようか。

俺も始めてみたぜ〜
あれを1週間続ければけんけんの
腹筋の割れる事でしょう

やってみた感想は結構おすすめ！！
続けばね＞＜；

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